Sonia González

Le deseo bendiciones y muy feliz año queridos lectores. Este tiempo es una magnífica oportunidad para seguir abriéndonos al amor en nuestras relaciones y me seguiré basando en la investigación a parejas que nos guía hacia el disfrute de la relación.

Resumiéndola se puede afirmar que amar es una apertura a la aceptación incondicional que se manifiesta estando dispuestos a asentir totalmente a cómo es el otro y se da cuando estás listo a volver a mirar la vida y a tu pareja una y otra vez de una forma nueva, tal y como es, no con los mismos ojos sino poniendo tu mente y tus imágenes mentales a un lado. Al abrirte te inicias a percibir de manera eficiente viendo lo que es, descubres la verdad aquí y ahora y verla te libera. Lo que te esclaviza es ver a tu pareja con los lentes de la mente programada proyectando una idea sobre él. En este sentido amar sería ver al otro con ojos nuevos, verlo tal y cómo es “diferente y opuesto”.

De Mello opina que amar es ver a la pareja y a las personas como seres nuevos, sin conceptos ni memoria cada vez que te encuentras con ellos y que los escuches desde adentro con tu corazón abierto de par en par y añade “liberar la memoria de toda emoción para recibir limpiamente todo lo nuevo. Estar disponible, para recibir a la persona en cada momento, limpio de todo recuerdo y emoción”.

Dejar atrás lo pasado tanto lo bueno como lo malo es la única manera en que se puede dar un verdadero encuentro, que es poder percibir al otro con más claridad cómo es, sin relacionarte con una imagen. Hellinger considera que en las relaciones de pareja hay que asentir al otro tal y como es y en el último entrenamiento intensivo de 2008 también decía que cuando se tienen imágenes no se ve al otro, no se hace contacto, no se tiene una relación, no se ve una realidad y se va a menos. Agregó también que para ir a más en las relaciones hay que mirar al otro sin imágenes, sin recuerdos, sin culpa ni pecados, concretiza diciendo, ves al otro, sólo lo ves y concluye, cuando realmente ves al otro, la relación y el otro se transforman así que amar es ver al otro tal y como es sin ideas preconcebidas ni imágenes y te abres a tomarlo así, tal y como es.

¿Y qué ayuda a que se dé esta apertura a la aceptación incondicional? De acuerdo a Hellinger ayuda un por favor sin exigencias, así se reconoce que necesitamos algo que él o ella nos puede dar y con esta frase se abre y se desborda. Y si se agrega gracias cada que recibo que se va profundizando en la relación de pareja.

Se ha visto también que para que la relación de pareja prospere además de que hombre y mujer se reconozcan diferentes y al mismo tiempo iguales, la relación va hacia adelante por el intercambio entre dar y tomar y esta reciprocidad entre iguales siempre hay que dar más de todo lo bueno que se recibe para que el amor se expanda, Hellinger opina que “en el intercambio entre dar y tomar cuando uno da, el otro toma, gracias a su amor agrega algo a aquello que ha recibido y lo regresa. Y el otro agrega algo más, porque ama, y regresa eso” y así va creciendo el amor. También dice que para que la relación continúe de lo malo hay que regresar menos.

Hoy me despido invitándote a que te abras a aceptar al otro tal y como es, diciendo sí a lo que es, así todo fluye, se acomoda y te pones feliz.